-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Galinka16

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.03.2016
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 2283


ѕродукты - помощники.

—реда, 06 »юл€ 2016 г. 07:06 + в цитатник

6009459_fruktydlyavolos (604x374, 93Kb)

1. ƒџЌя.

Ёто прекрасное » моющее» средство дл€ ваших внутренних органов. ѕлюс ко всему, это продукт, который содержит ЅќЋ№Ў≈ ¬—≈√ќ щелочи: индекс — 8,5. ј теперь подумайте еще о том, что это один из лучших в мире источников клетчатки, пусть и состо€щий на 92% из воды.

6009459_6496x4736_dyinyadolki (503x366, 70Kb)

2. √–≈„»’ј.

≈сли вы предпочитаете пшеницу, значит, пока просто не слышали о преимуществах гречихи. Ёто очень питательный продукт, который позвол€ет поддерживать бодрость на прот€жении всего дн€ и при этом укрепл€ет здоровье вашего сердца. ≈сли кратко, налегайте на гречку. ќна защитит вас от массы проблем с сердечно-сосудистой системой!

6009459_D0B3D180D0B5D187D0B8D185D0B0 (504x379, 93Kb)

3. ќЋ»¬ ќ¬ќ≈ ћј—Ћќ.

ƒа-да, все знают, что это супер-полезный продукт. Ќо повторение — мать любого учени€.  стати, в оливковом масле содержитс€ больше витамина ≈ и мононенасыщенных жирных кислот, чем в любой другой еде.

6009459_polzaolivkmasla1 (505x287, 48Kb)

4. Ћ№ЌяЌќ≈ —≈ћя.

¬ семенах льна тоже очень много щелочи, клетчатки и витамина ≈. ≈сть даже данные, что этот продукт помогает облегчить боль во врем€ менопаузы у женщин. Ёто были основные продукты, на которых надо сделать главный упор.

6009459_lencontr (507x336, 77Kb)

јвокадо плотно упакован мононенасыщенными жирами, которые укрепл€ют сердце.

6009459_poleznyeveshchestvavavokado (507x356, 83Kb)

Ѕананы — отличный источник щелочи и лучшее средство против изжоги.

6009459_1438164109_banany (504x350, 40Kb)

¬о всех €годах полно антиоксидантов, которые нейтрализуют кислоту.

6009459_1227970977 (505x380, 118Kb)

¬ моркови есть бета-каротин, известный своей способностью улучшать зрение.

6009459_morkovnyenastavleniya (502x367, 103Kb)

„еснок тоже регулирует кров€ное давление.

6009459_121489_or (506x339, 77Kb)

Ѕрокколи снижает уровень холестерина в крови.

6009459_027 (505x379, 69Kb)

¬иноград — еще одно полезное лекарство дл€ людей с артериальной гипертензией.

6009459_00044332 (501x367, 71Kb)

јнанас не только содержит щелочь, но и ускор€ет метаболизм.

6009459_ananas (505x328, 70Kb)

Ћимоны могут показатьс€ «кислотным» продуктом, но на самом деле в них полно щелочи.

6009459_limonotvesnushek1 (506x302, 57Kb)

Ѕрюссельска€ капуста — лучший «противораковый» продукт в мире.

6009459_5295_slider (504x315, 54Kb)

 вашена€ капуста и другие солень€ полны пробиотиков, которые тоже лучше добавить в свой рацион.

6009459_19471488_1204546351_6p (506x380, 99Kb)

÷ветна€ капуста — отлична€ замена хлебу.

6009459_sauliflower (503x284, 45Kb)

¬ грейпфруте крайне много важных витаминов ј и —.

6009459_Greipfrytpolzazapretnogoploda2 (506x320, 55Kb)

ћорские водоросли полны железа и тоже эффективно снижают кислотность в желудке.

6009459_maxresdefault (503x320, 61Kb)

Ћебеда регулирует уровень сахара в крови.

6009459_78238bd4fc588a92cfe5035ee2de8465 (502x335, 70Kb)

ќгурцы состо€т на 90% из воды, а на 10% — из веществ, которые поддерживают здоровье кожи.

6009459_castraveti9 (500x360, 63Kb)

ѕетрушка обезвреживает вредные бактерии в кишечнике.

6009459_petrushka16 (504x335, 94Kb)

ћанго — лучший способ очистить толстую кишку.

6009459_baliiskiimango (507x337, 65Kb)

Ўпинат содержит тонны щелочи и самых редких витаминов.

6009459_013 (500x291, 65Kb)

јпельсины защищают от простуды и укрепл€ют иммунитет.

6009459_1920x1200 (506x316, 94Kb)

ѕапай€ — естественное слабительное, которое супер-быстро вымывает токсины из толстой кишки.

6009459_papajaszshigaetzshiry (500x324, 40Kb)

¬з€то с сайта : http://boltai.com/topics/25-produktov-kotorye-spasut-vashe-zdorove-i-figuru/

–убрики:  «доровье
ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку