-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Galinka16

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.03.2016
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 1594

–улет из куриного филе с творогом.

ѕ€тница, 05 јвгуста 2016 г. 13:38 + в цитатник

Ќесмотр€ на необычное сочетание продуктов, вкус блюда получаетс€ превосходный.

6009459__2_ (601x420, 56Kb)

»нгредиенты:

-‘иле куриное – 500 грамм,
-творог (5% жирности) – 120 грамм,
- сыр – 50 грамм,
-чеснок – 2 зубчика,
- майонез (или сметана) – 1 столова€ ложка,
-масло подсолнечное – 2 столовые ложки,
-зелень петрушки, укропа,
-специи (кинза, паприка, куркума),
-соль

ѕриготовление:

1. »змельчить чеснок и зелень, смешать с творогом, натертым на мелкой терке сыром и майонезом, добавить специи.
2.  уриное филе разрезать на две части, отбить, посолить с двух сторон.
3. Ќа кусочки филе выложить начинку и завернуть рулетики. «акрепить рулет ниткой или зубочистками.
4. ¬ыложить рулетики на разогретую сковороду и обжарите на подсолнечном масле с разных сторон на большом огне до образовани€ золотистой корочки.
5. «атем запекать в духовке при температуре 220 градусов в течение 25 минут.
¬рем€ приготовлени€ (без учета запекани€) – 30 минут.

 ѕри€тного аппетита!

–убрики:   улинари€/¬торые блюда
ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку